Предупредили о сокращении советы психолога. Как пережить сокращение на работе - советы психолога. Сокращение «портит» трудовую

Инструкция

По Трудовому работодатель обязан предупредить вас о предстоящем за два месяца. Если этот срок нарушен, вы смело можете обращаться за защитой своих интересов в трудовую инспекцию и суд.Суды к тому же не взимают госпошлину при принятии исковых заявлений по трудовым , а при рассмотрении таких дел чаще всего принимают сторону работника.Не исключено, что вы можете получить бесплатную правовую помощь. В Москве ее предоставляет центр «Защита» при столичной Федерации независимых профсоюзов. Он представлен в каждом административном округе, как правило, располагается в том же помещении, что и окружное отделение ФНПР.Не исключено, что аналогичные структуры есть и в других регионах.

При увольнении работодатель также обязан выплатить вам выходное пособие в размере среднего заработка за два месяца (при этом высчитывается среднемесячный заработок за год: годовой доход делится на двенадцать, и получившаяся сумма умножается на два). В среднемесячный заработок входит не только оклад, но и остальные выплаты: доплаты, зависящие от , премии и др. Если вы не успели отгулять полагающийся за отработанный период отпуск или его часть, вам должны также выплатить компенсацию за неиспользованный отпуск.Если же вы не найдете новую работу за два месяца, работодатель обязан выплатить вам еще один месячный оклад, но для этого вы должны состоять на учете как безработный в центре занятости населения.Уволенные по штатов вправе рассчитывать на максимальное пособие по безработице.

На практике различные предусмотренные законодательством постепенные уменьшения пособия не отражаются на его размере, особенно в Москве. Предельная его величина обычно значительно ниже той части зарплаты, которую не может превышать максимальная сумма пособия.Для постановки на учет в центре занятости понадобится справка о доходе по форме службы занятости. Лучше всего взять ее бланк в центре и отнести в бухгалтерию работодателя. Справка по форме 2-НДФЛ для этих целей не годится, но возьмите и ее: мало ли для чего понадобится.

Соберите также как можно больше рекомендаций: от руководителя организации, непосредственного начальника, коллег. Постарайтесь, чтобы в них были указаны не только рабочие, но и мобильные телефоны (безусловно, с согласия рекомендателя): любой из авторов рекомендательных писем может однажды сменить работу.Искать новую работу вы можете начинать с того момента, как узнали о предстоящем сокращении. Уходить ли сразу на новую работу, увольняясь по собственному желанию, или дождаться сокращения с положенными выплатами, решать вам. В некоторых случаях вариант новой работы может быть выгоднее.

Спорный вопрос, как отражается запись в трудовой книжке о сокращении на дальнейших карьерных перспективах. Считается, что многие кадровики и работодатели с подозрением смотрят на кандидатов, в трудовых книжках которых имеется хоть одна формулировка о причинах увольнения, отличающаяся от варианта «по собственному желанию».Тем не менее практика показывает, что попавшие под сокращение нередко без проблем находят новую работу - и порой не хуже, а то и лучше прежней.

Видео по теме

Источники:

• Трудовой кодекс РФ

Каждый руководитель стыкался с ситуацией, когда ему нужно по той или иной причине сократить штат. Причины могут быть разные, от указания руководства «свыше», вплоть до кризиса в жизни фирмы. От этого суть не меняется. Нужно уволить работника, но сэкономив при этом на разных видах компенсации.

Вам понадобится

• ПК, трудовой кодекс, предприимчивость

Инструкция

Увольнение работника. Находим подходящую , подготавливаем необходимые документы и увольняем работника. Подходящие статьи:Если работник не соответствует занимаемой должности или выполняемой – необходимо подтверждение о недостаточно квалификации. Подтверждение – результаты . Просто нужно придумать такую внеплановую проверку, которую работник точно не сможет пройти. Но, работник может потребовать другую должность, вплоть до уборщика.Если без уважительных причин работник неоднократно не исполняет свои трудовые обязанности. Работника можно уволить, если у него уже есть дисциплинарное взыскание. Для этого накладываем выговор (дисциплинарное взыскание) за невыполнение данного вами “невыполнимого” задания или за банальное опоздание. После этого требуете, что была написана объяснительная записка. Далее нужно ознакомить его с приказом о взыскании и взять с него роспись. Через какое-то время повторяем в точности эту процедуру и можно легко работника увольнять.Если работник грубо нарушил свои трудовые обязанности. Это прогул, алкогольное или наркотическое опьянение и т.п. Здесь достаточно и одного раза.

Видео по теме

Обратите внимание

Некоторые работники могут отказываться писать объяснительную записку. В этом случае быстренько составляйте соответствующий акт и приказ о взыскании.

Полезный совет

Взыскание можно наложить не позже одного месяца от момента нарушения. Также нужно отметить, что время болезни и отпуска не учитываются. Запомните, месяц отсчитывается с момента обнаружения нарушения, а не с момента самого нарушения. Объяснительную записку нужно написать не позднее нескольких дней после обнаружения нарушения.

Если вы чувствуете, что уже переросли свою должность, если вы справляетесь со всеми своими обязанностями легко, то вам пора просить у руководства повышения. Однако руководство бывает разным, и получить повышение не всегда легко. Каким сотрудником нужно стремиться быть, чтобы наверняка получить повышение?

Инструкция

Если человек хорошо справляется со своими обязанностями на определенной , это не всегда означает, что он будет так же хорошо справляться с ними на более высокой должности. У каждого есть некий предел, который достаточно трудно перейти. Если ваше руководство уверено в том, что ваш предел - это та должность, которую вы занимаете в данный момент, то переубедить его будет трудно. В таком случае лучше искать новую . Признаком того, что руководство придерживается именно такого мнения, является ситуация, при которой в течение нескольких лет повышение получали в вашем отделе почти все сотрудники, кроме вас, хотя работали вы на одном уровне.

Повышение необходимо заслужить. Поэтому просить его выгоднее после недавно завершенного успешного проекта, нежели "на пустом месте". Если вы сможете грамотно обосновать свое участие в том или ином проекте, указать на важность своей роли в нем, дать понять, что подобные и еще более сложные проекты вам уже по , то повышение вы сможете получить наверняка.

Не забывайте о том, что трудно добиться повышения, просто "плывя по течению". Повышение обычно получают самые инициативные и активные , часто эти качества бывают даже более , нежели высокая квалификация. Покажите руководству, что вы не просто исполнитель, а сотрудник, умеющий решать проблемы, предлагать неординарные ходы. Это можно продемонстрировать даже на небольших должностях. Кроме того, инициативность и активность будут расценены как лояльность к компании, желание работать в ней и приносить ей пользу, что также котируется.

Просить повышения необходимо грамотно, подготовившись к этому заранее. Ели вы волнуетесь перед разговором с руководством, то попробуйте написать то, что вы скажете, прочитайте, подумайте, как может быть воспринята та или иная фраза. Составьте небольшую речь. Обязательно разговаривайте о повышении с руководством лично, не по телефону. При отрицательном ответе или неопределенном "подумаем" не расстраивайтесь и тем более не обещайте тут же уволиться: иногда руководство может быть готово к такому повороту событий. Кроме того, вам ничего не помешает повторить попытку разговора месяца через три.

Расторжение трудового договора – вполне нормальное и частое явление в процессе трудовой деятельности. Порядок и обязанности сторон при таких ситуациях прописаны в Трудовом кодексе РФ (глава 13 ТК РФ). Существует ряд оснований, по которым происходит расторжение отношений между работодателем и нанимателем.

Инструкция

Увольнение сотрудника может происходить по его инициативе. Для этого работник должен написать на ваше имя заявление об увольнении. В нем он должен указать, что это происходит по собственному желанию. Заявление регистрируется в журнале входящей корреспонденции, после чего попадает вам на руки. Со дня подписания заявления работник должен проработать в компании еще 14 дней.

Если вы заключили с сотрудником срочный договор, то есть на определенное время, срок окончания документа и будет считаться увольнением. Но вы как работодатель должны уведомить сотрудника о прекращении трудовых отношений за три дня.

В том случае, если срочный трудовой договор был заключен на время отсутствия основного работника, увольнением будет считаться дата выхода основного специалиста на работу.

Увольнение может происходить и по инициативе самого работодателя, но для этого нужны веские причины. Например, если вы планируете сокращение штата в связи с финансовым состоянием компании, уведомите об этом работника за два месяца до вступления приказа в силу. Расторжения трудового договора должна осуществляться только в том случае, если сокращение фактически подтверждено. Для этого составьте приказ, утвердите новое штатное расписание. Заметьте, что существуют категории работников, к которым сокращение не может быть применено, например, в отношении беременных женщин и мам, которые находятся в отпуске по уходу за ребенком до трех лет.

Вы можете уволить сотрудника вследствие нарушения условий договора или другого локального акта. Например, работник систематично не является на работу. В этом случае вам нужно составить акт о нарушении трудовой дисциплины и подписать его у сотрудника. Если он отказывается, зафиксируйте это.

Итак, вас сократили. В одно прекрасное утро, или после обеда, вас попросили подписать бумажку, где сказано, что через 2 месяца вы должны собрать свои вещи и покинуть своё рабочее место навсегда. Эта статья не о том, как встать на биржу труда и получить все причитающиеся при сокращении выплаты. Об этом вы наверняка прочтете на юридических сайтах и проконсультируетесь в отделе кадров. Статья о том, как не опустить руки и сохранить свою самооценку после того, как работодатель сказал вам: «В ваших услугах мы больше не нуждаемся».

1. Позволить себе выразить эмоции

Получив неприятное известие, сначала мы всегда отрицаем его значимость для себя. «Да ничего страшного, я совсем не расстроен», «Я ничего не теряю».

Не важно, было ли это известие ожидаемым или нежданным; была ли работа любимой или вы ходили на неё, скрепя сердце; есть ли у вас сбережения или первое время придется сводить концы с концами - все равно вы испытываете если не гнев и отчаяние, то как минимум раздражение. Важно признаться себе в своих чувствах и желательно проговорить их. Здесь помогут друзья, родственники, общение в соцсетях или даже дневник. Расскажите о своих эмоциях терпеливому и понимающему собеседнику или поведайте о них бумаге и можно переходить к следующему этапу.

2. Принять

Важно понять, что такое в жизни случается. И, да, иногда случается именно с вами. Случается и гораздо более худшее в виде болезней и смерти. Потерю работы можно в какой-то мере сравнить, с потерей близкого человека. Рано или поздно с утратой нужно свыкнуться, чтобы продолжить жить дальше.

3. Мобилизироваться и извлечь максимум пользы

Сейчас самое время смириться, что это произошло именно с вами и подойти к делу с холодной головой.

Во-первых, это полезный жизненный опыт. Вас никогда до этого не сокращали? Зато сейчас вы знаете, каково это. Теперь можно давать советы знакомым, попавшим в такую же ситуацию, а через год-другой, глядишь, вы уже будете шутить на эту тему в кругу друзей или семьи: «Помнишь, когда меня сократили, какой я был унылый».

Во-вторых, в этом коллективе придется отработать еще 2 месяца, коллеги будут смотреть на вас кто с сочувствием, кто с опаской и надо как-то себя вести. Когда еще вы получите такой уникальный шанс отточить свое чувство юмора? Ведь юмор в данной ситуации - чуть ли не единственный способ вести себя с достоинством. Если хорошо подумать, то в данной ситуации можно найти ещё десяток бонусов, которые ни на каком тренинге личностного роста не получить, ведь жизнь - самый лучший тренер!

4. Посмотреть на ситуацию по-другому

Любой конец - начало чего-то нового. Воспринимайте сокращение как стимул расти и развиваться дальше. Вы избавились от надоевшей работы, глупого начальника, низкой зарплаты, необходимости далеко ездить - выберите своё. Теперь у вас есть реальный шанс найти интересную работу недалеко от дома с адекватным шефом и высокой зарплатой. Возможно, стоит подучиться и поменять сферу деятельности. А может это знак, что пора начинать собственное дело, о котором вы так давно мечтали? Решать вам.

5. Действовать

Итак, эмоции улеглись, а в голове прояснилось: возник план дальнейших действий. Настало время их реализовать! Не засиживайтесь без работы слишком долго. Во-первых, чем дольше пребываешь в бездействии, тем тяжелее начинать работать. Во-вторых, эмоции, которые вызвало в вас сокращение, могут быть прекрасным стимулом, который будет подталкивать вас на новые свершения. В конце концов, не важно, что двигает вас вперед - собственный энтузиазм, или ущемленная самооценка, главное - вы действуете.

Сокращение - это кризис, это болезненно и неприятно, но жизнь состоит из перемен, а многие психологи вообще считают, что личность развивается только в период кризиса, в то время как в пору стабильности развития не происходит. В любом случае, помните: если судьба подбросила вам лимон, порадуйтесь, потому что вы получили бесплатный лимон!

Если Вас сократили на работе, не стоит отчаиваться. Во-первых, конец света не наступил. Все живы и относительно здоровы. Просто фирма, в которой Вы трудились последние несколько лет, решила провести сокращения. Всего: расходов, персонала и еще чего-нибудь. Коллектив замер в предвкушении и слабой надежде, что меня это не коснется.

Кого могут сократить.

Самое ужасное, что сократить могут любого. Конечно, великие спецы и те, у кого есть высокие покровители, рискуют меньше других. Практически несократимы беременные женщины и другие сотрудники, защищенные буквой закона. Но, в этом кроется еще один подвох.

Законопослушному работодателю из двух сотрудников придется оставить беременную женщину или мать одиночку, а уволить работоспособного и талантливого молодого спеца. И все потому, что первую нельзя сокращать, а второго можно.

Это говорится к тому, что никто не может быть уверен, что его обойдет стороной подобное неприятное событие.

Что делать, если Вас сокращают.

Не впадать в депрессию. Конечно, ничего хорошего нет в том, что Вы остаетесь без работы. Особенно, если есть кредиты, дети, которых надо поднимать, пожилые родители, которым надо помогать. А главное, нет никаких иных источников дохода и кругленькой суммы, отложенной на черный день.

Откладывать деньги уже поздно, да и не с чего. Правда, работодатель выплатит вам выходное пособие. Это уже хорошо. И, если предложения не сыпятся пачками, стоит пойти на биржу. Параллельно заниматься поисками работы самостоятельно и рассылать резюме.

Можно пожалеть себя и даже всплакнуть. Но совсем недолго и без трагизма. У Вас никто не отнял голову и руки, а значит, не все потеряно.

Сокращение — это плохо или хорошо?

Странный вопрос, Вас лишают работы. Что тут может быть хорошего. А Вы на секунду задумайтесь, настолько ли хороша эта работа? Может быть, Вам давно надо было ее поменять, только вы даже боялись об этом подумать?

Самое время, посмотреть на собственную жизнь иными глазами. У Вас есть любимое занятие? Лежание на диване и просмотр детективов не в счет. Вы чем-то занимаетесь в свободное время? Возможно, вяжете или шьете, выпиливаете лобзиком или копаетесь в огороде.

Вдруг именно это занятие сможет стать источником вашего дохода. Многие просто боятся оторваться от коллектива и постоянной работы. Судьба дает Вам шанс. Только не надо думать о том, что принесет наибольшую прибыль. Поставьте на первое место то занятие, которое вам больше всего нравится.

А дальше думайте, как сделать так, чтобы оно смогло Вас прокормить. Не стесняйтесь рассказывать всем вашим друзьям и знакомым о том, чем Вы планируете заняться или уже занимаетесь. А еще лучше, при каждом удобном случае — показывайте плоды вашего труда.

Не сбрасывайте со счетов Интернет. Да, конкуренция велика, пробиться сложно, но попробовать стоит. Поищите сайты вашей тематики, рискните, где-нибудь, да получится. Начните с малого. Будете работать, большое придет само.

Вконтакте

Когда долго отдаешь себя своей работе, своей организации, то при сокращении, увольнении или других проблемах можно очень просто впасть в депрессию или ступор. Но с этим можно, а главное, нужно справится.

Сокращение на работе

Основной проблемой всех безвинно сокращенных является то, что они задаются вопросом: «Почему я?» и застревают на одном месте, на одном эмоциональном состоянии. Этого нельзя допускать. Работа – это нечто нематериальное, изменчивое. Сейчас ее нет, но через пол часа ее может стать очень много.

Совет № 1 – измените свое отношение к ситуации и ситуация изменится.

Многим требуется немалое количество времени, чтобы прийти в себя после увольнения, и лишь после начать искать другое рабочее место. Это не ошибка, но нужно пытаться сократить это время. А еще лучше – вот в это самое время заняться собой: отдохнуть, восстановить силы, пообщаться с близкими, а потом сразу искать себе занятие, чтобы не растратить заряд позитива.

Одним из способов поиска новой работы является биржа труда. Но приходя туда все ожидают предложений, равных предыдущей должности, окладу и статусу в общем. Мнение психологов – не стоит ждать того же и не соглашаться на меньшее. Возможно работа, которую вы не готовы рассмотреть из-за низкого оклада или непривлекательности должности окажется толчком, который поможет добиться чего-то большего.

Если предложений нет или вы намеренно не пошли на биржу, то возможно стоит вспомнить о своих любимых занятия (будь то вязание, музыка, вышивание крестиком или что-то еще). Быть может это ключ к вашему успеху? Стоит рассмотреть это подробнее для себя самого.

Не стоит опускать руки и ставить крест на своей карьере и жизни. Все меняется, все зависит от вас, все в ваших руках.

Всего комментариев: 0

Оставить комментарий Отменить ответ

Какими правами обладают работники, уволенные в результате сокращения штата, и что за преимущества имеет этот вид увольнения.

Что такое сокращение штата?

Сокращение штата — это уменьшение численности работников по инициативе руководства предприятия. Обычно работодатель сокращает штат сотрудников, когда оказывается не в состоянии платить им зарплату. Такое сплошь и рядом случается во время финансового кризиса, но и в спокойные времена можно попасть под сокращение.

Полезно знать!

Работодатель обязан предупредить сотрудников о грядущем сокращении не менее чем за два месяца до увольнения, причем письменно и под роспись.

Важно!

Работодатель не имеет права сократить:

Беременных
женщин, имеющих детей в возрасте до 3 лет
одиноких матерей, воспитывающих ребенка в возрасте до 14 лет или ребенка-инвалида до 18 лет

Если сокращение незаконно

Процедура увольнения по сокращению непроста, и работодатели часто совершают ошибки: увольняют тех, кого нельзя, неверно оформляют документы, нарушают сроки предупреждения… В любом из этих случаев вы можете обратиться в суд и восстановиться на работе. Но, если вы под давлением босса уволитесь по собственному желанию, на восстановление рассчитывать не придется.

Сокращение — это выгодно!

Увольнение по сокращению считается одним из самых выгодных — для работника, но не для работодателя. Закон обязывает его возместить ущерб сокращенному работнику, а точнее, выплатить компенсацию. И чтобы не платить компенсацию, работодатели, сокращая штат, часто просят подчиненных написать заявление по собственному желанию.
Если вы понимаете, что фактически вас готовят к сокращению, в ваших интересах не допустить инсценировки с «собственным желанием», а добиться соблюдения всей процедуры увольнения по сокращению штата. В этом случае работодатель будет обязан сделать следующее.

ШАГ 1

Предложить вам другую свободную должность на своем предприятии. Если ваша квалификация выше, чем требуется, работодатель обязан сделать такое предложение, а вот если ниже — увы.

ШАГ 2

Если вы отказываетесь от предложенной должности, работодатель обязан компенсировать вам материальный ущерб от потери работы.

Во-первых, закон гарантирует вам как минимум один месяц безбедного существования за счет прежнего работодателя. После увольнения вам должны выплатить выходное пособие в размере вашего среднего месячного заработка.

Во-вторых, если в течение месяца вы не устроились на работу, вам должны выплатить среднюю заработную плату и за второй месяц.

В-третьих, в определенном случае вы сможете получить зарплату и за третий месяц после увольнения. Для этого вы должны в течение 14 дней после увольнения встать на учет на биржу труда для трудоустройства. Если за три месяца с момента увольнения биржа не подберет для вас другую работу, соответствующую вашей квалификации, администрация биржы обяжет вашего бывшего работодателя выплатить вам еще одну зарплату. Однако важно понимать: третью зарплату вам выплатят лишь в том случае, если на бирже действительно не найдется подходящей для вас работы. Если же вы будете просто отказываться от подходящих вам вакансий, вы не только третью зарплату не получите, но и с биржи труда можете вылететь.

КСТАТИ

Если после сокращения вы вовремя встанете на биржу труда, в течение трех месяцев после увольнения за вами будет сохранен непрерывный трудовой стаж.

Правила расчета

Днем увольнения считается последний день работы. Именно в этот день работнику должны быть выданы деньги и документы, в частности трудовая книжка. Если работодатель нарушит сроки, вы вправе подать на него в суд. Тогда помимо расчета вы получите денежную компенсацию за каждый день задержки. Впрочем, обычно одного намека на жалобу в Трудовую инспекцию бывает достаточно, чтобы работодатель рассчитался с работником, как положено.

Сокращение «портит» трудовую

Бытует мнение, что работодатели не любят брать на работу людей, которых уволили по сокращению. Дескать, если тебя уволили по сокращению, значит, ты был наименее ценным сотрудником.

На самом деле это не более чем сказка, придуманная работодателями, которые не хотят выплачивать выходное пособие людям, уволенным по сокращению. Ведь это немалые траты для организации. А что касается нового работодателя, то для него будут гораздо важнее ваш опыт работы и желание трудиться, нежели причина увольнения.

Работа в кризис

Чтобы не оказаться в числе уволенных, попробуйте придерживаться некоторых правил:

Демонстрируйте трудолюбие

Чтобы продемонстрировать руководству свое трудолюбие, придется работать не покладая рук. Придется задерживаться на работе, если попросят что-то доделать или выполнить не свою работу. Если хотите сохранить работу, придется соглашаться на любую работу. Есть надежда, что из двух сотрудников выберут именно вас.

Не опаздывайте

Если раньше вы могли себе позволить опоздать на работу или за­держаться на обеде, то сейчас это­го делать не стоит. Все это — повод придраться к вам и уволить.

Напоминайте о своей значимости

Подумайте, что конкретно вы сделали для фир­мы: подписали важный контракт, не раз перевыполняли план… И ненавязчиво упоминайте об этом при любой возможности в разговорах с коллегами и с руководством. Не надо скромничать, сейчас это ни к чему. Начальство не обязано помнить достижения всех сотрудников, и не лишним будет напомнить ему, на­сколько вы ценны для фирмы.

Проявляйте самообладание

Узнав о том, что в фирме грядут увольнения, не стоит уделять этому факту слишком много внимания и тем более приходить к начальству, чтобы надавить на жалость, или шушукаться с коллегами в кулуарах, Лучше уделяйте максимум времени работе — начальство это оценит.

Будьте готовы к компромиссам

Вспыльчивость, непреклонность, конфликт­ность — эти качества не сыграют вам на руку во время кризиса на работе. Руководителю сейчас тяжело не меньше, чем подчиненным. И никто не захочет тратить нервы на строп­тивого работника. Постарайтесь обуздать свой характер и сделай­те так, чтобы с вами было комфортно работать. На работе будьте спокойны и приветливы. Всем своим видом показывайте, что знаете свое дело и это для вас главное.